Führen mit Klarheit und Achtsamkeit

Entwickeln Sie als Führungskraft ein tieferes Bewusstsein, stärken Sie Ihre Resilienz und gestalten Sie eine konstruktive Arbeitsatmosphäre mit unseren Programmen in Bern, Schweiz.
Mehr über uns

Ihr Weg zu bewusster Leadership

Bei Mindethra in Bern kombinieren wir bewährte achtsamkeitsbasierte Methoden mit praxisorientierten Übungen. Unsere Angebote unterstützen Sie dabei, Führungsaufgaben fokussiert und empathisch zu gestalten und fördert ein respektvolles Miteinander im Team.

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Modulares Workshop-Konzept

Gestalten Sie Ihr persönliches Lernprogramm aus aufeinander aufbauenden Modulen, die sich flexibel an Ihre zeitlichen und inhaltlichen Bedürfnisse anpassen lassen.

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Individuelle Coaching-Angebote

Profitieren Sie von Einzelcoachings, die gezielt auf Ihre Führungsherausforderungen eingehen und nachhaltige Veränderungen fördern.

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Anerkannte Programme

Starten Sie Ihre achtsame Führung

Reservieren Sie Ihren Platz und erleben Sie praxisnahe Methoden zur Stärkung Ihrer Führungsfähigkeit in Bern.

  • Praxisorientiert
  • Erfahrene Trainer
  • Flexibles Format
120 teilnehmende Führungskräfte
Anmeldung
Wissenschaftlich fundiert
Praxisbewährt

Unser Team

Erfahrene Coaches für achtsame Entwicklung

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Dr. Sabine Müller

Leiterin für Achtsamkeitstraining

Mit über zehn Jahren Erfahrung in der Entwicklung achtsamer Führungskräfte begleitet Anna Fischer Teilnehmende auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und Resilienz. Sie verbindet wissenschaftliche Methoden mit praktischen Übungen, die direkt im beruflichen Alltag anwendbar sind.

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Dr. Markus Steiner

Senior Coach für achtsame Führung

Dr. Markus Steiner unterstützt seit vielen Jahren Führungskräfte bei der Selbstreflexion und dem Aufbau nachhaltiger Achtsamkeitsroutinen. Sein praxisorientierter Ansatz fördert Gelassenheit und bewusste Entscheidungsfindung in komplexen Situationen.

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Lucas Müller

Fachberater für Organisationsentwicklung

Lucas Müller begleitet Unternehmen in Bern und Umgebung bei der Integration achtsamer Führungsprinzipien. Sein Schwerpunkt liegt auf nachhaltiger Kulturentwicklung und der Förderung innerer Stabilität im Team.

Unsere Kernangebote

Mindethra vereint bewährte Methoden und innovative Ansätze, um achtsame Führung zu vermitteln und langfristig zu verankern.

Achtsamkeitsbasierte Führungstechniken

Erlernen Sie systematisch Übungen zur Selbstregulation, die Klarheit schaffen und die Führungskompetenz stärken.

Preise

Individuelle Coaching-Sessions

Persönliche Begleitung durch unsere erfahrenen Coaches – abgestimmt auf Ihre konkreten Herausforderungen im Berufsalltag.

Preise

Team-Workshops und Retreats

Interaktive Formate vor Ort in Bern oder digital, um gemeinsame Achtsamkeitspraxis zu etablieren und die Teamkohäsion zu fördern.

Preise

Online-Module und E-Learning

Flexibles Lernen in Ihrem Tempo: Videolektionen, geführte Meditationsübungen und Reflexionsaufgaben rund um die Uhr verfügbar.

Preise

Einführung in Mindful Leadership

Ein strukturierter Einstieg in die Prinzipien achtsamer Führung – von Grundkonzepten bis zu praktischen Anleitungen für den täglichen Gebrauch.

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Praktische Übungen

Geführte Meditationen zur Stressreduktion
Atemtechniken zur Energiezentrierung
Achtsamkeitsrituale für klare Entscheidungen

Langfristige Integration

Methoden zur nachhaltigen Verankerung achtsamer Gewohnheiten in individuellen und organisatorischen Abläufen.

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Community-Plattform

Austausch mit Gleichgesinnten, Peer-Coaching-Gruppen und regelmäßige Live-Events zur Vertiefung Ihrer Praxis.

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Kontaktformular

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Warum Mindethra wählen

Ihr Partner für achtsame Führungsausbildung in Bern

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Expertenteam

Unsere Coaches verfügen über langjährige Praxiserfahrung und begleiten Sie persönlich auf Ihrem Weg zu bewusster Führung.

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Flexibles Lernen

Kombinieren Sie Online-Module mit Präsenzphasen in Bern – ideal abgestimmt auf Ihren Zeitplan.

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Praxisnahe Tools

Konkrete Vorlagen und Reflexionshilfen für den sofortigen Einsatz im Arbeitsalltag.

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Anwendungsbereiche

Unsere Programme sind zugeschnitten auf verschiedene Führungsniveaus und Unternehmensgrößen und unterstützen nachhaltige Veränderungsprozesse.

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Führungskräfte

Teams

Gemeinsame Praxis fördert Vertrauen, Kooperation und kollektive Achtsamkeit.

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Organisationen

Skalierbare Schulungskonzepte zur langfristigen Stärkung der Unternehmenskultur.

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